برچسب: ورزش و فعالیت بدنی
کاهش کالری با روشی درست موجب کاهش وزن خواهد شد... و شما با داشتن برنامه غذایی صحیح و همزمان ورزش... می توانید به وزن دلخواه خود برسید اگر می خواهید... وزن خود را کاهش دهید باید از تمامی مواد غذایی...
به گزارش شیعه نیوز رژیم غذایی صحیح و کاهش وزن... متکی به تعادل بین مصرف کالری و سوخت و ساز... بدن است اگر هدف شما کاهش وزن است باید کالری... مصرفی خود را کاهش دهید و به این ترتیب یک...
کد خبر: ۲۷۹۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
تمایل سالمندان و فرزندانشان فراهم کردن نیازهای آنان در منزل... پارسیان مهرپرور قصد داریم مهمترین نکات مراقبت از سالمند در... خانواده ها و مراقب سالمند در منزل می باشد ...
به گزارش شیعه نیوز مراقبت از سالمند در صف گرفتن... مجوز به عنوان یک رشته دانشگاهی جدید است نگهداری از... سالمند یکی از مشغولیت های ذهنی افرادی می باشد که... والدین سالخورده دارند سالمندان نیاز های خاص خود را دارند...
کد خبر: ۲۷۷۷۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
دکتر عباس شاهسونی با اشاره به اینکه در سال... جاری تاکنون ۲۳ جلسه شرایط اضطراری هوا در استان تهران... سال ۱۴۰۱ وضعیت هوا در شرایط اضطرار بوده است و... جلسه اضطرار در شهر تهران برگزار شده بود این جلسات...
به گزارش شیعه نیوز رییس گروه سلامت هوا و تغییر... اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به عدم کنترل منابع انتشار... آلودگی در شهر تهران گفت علی رغم اینکه در مصوبات... کمیته اضطرار آلودگی هوا قید شده است که استفاده از...
کد خبر: ۲۷۵۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
برخی از مقادیر آزمایشگاهی خون بعد از خوردن غذا تغییر... می کند به عنوان مثال ب عد از خوردن غذا... قندخون افزایش می یابد درصورت ناشتا بودن مقدار قندخون در... وضعیت پایه قرار می گیرد و می توان از آن...
به گزارش شیعه نیوز حتما تا به حال اصطلاح آزمایش... ناشتا را شنیده اید ناشتا بودن قبل از آزمایش خون... برای انجام برخی آزمایشات ضروری است اگر پزشک به شما... گفته باشد که قبل از آزمایش خون ناشتا باشید به...
کد خبر: ۲۷۴۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
دکتر افشین استوار در آستانه روز جهانی پوکی استخوان در... گفت وگوی تفصیلی با اشاره به شعار امسال روز جهانی... پوکی استخوان مبنی بر "برای سلامت استخوان اقدام کنیم" گفت... این شعاری دو بعدی است که از یک سو بر...
به گزارش شیعه نیوز رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم... دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه در جمعیت... بالای ۶۰ سال کشور شیوع پوکی استخوان بیش از ۴۲... به دستگاه تشخیصی بیماری سبب می شود تا تشخیص پوکی...
کد خبر: ۲۷۳۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
رییس مرکز اورژانس تهران با اعلام توصیه های مرکز اورژانس... به مردم پایتخت با توجه به افزایش آلودگی هوا گفت... مردم پایتخت از سفر های غیرضروری درون شهری بپرهیزند ...
به گزارش « شیعه نیوز» رییس مرکز اورژانس تهران با... اعلام توصیه های مرکز اورژانس به مردم پایتخت با توجه... به افزایش آلودگی هوا گفت مردم پایتخت از سفر های... غیرضروری درون شهری بپرهیزند یحیی صالح طبری صبح شنبه در...
کد خبر: ۲۶۸۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
۱۰۳ سال و به حساب قمری ۱۰۶ سال عمر با... برکت داشتند و تا آخرین روز هم از هوش و... حواس و حافظه کامل برخوردار بودند و مطالعه فراوان داشتند... و با این کهنسالی روزی ده تا پانزده روزنامه را...
به گزارش « شیعه نیوز» آیت الله شیخ لطف الله... صافی گلپایگانی به حساب شمسی ۱۰۳ سال و به حساب... قمری ۱۰۶ سال عمر با برکت داشتند و تا آخرین... روز هم از هوش و حواس و حافظه کامل برخوردار...
کد خبر: ۲۶۶۶۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
یک متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال که عوارض... چاقی برای کودکان چیست یادآور شد امروزه چاقی و اضافه... وزن کودکان تبدیل به معضل در کل دنیاست ...
به گزارش « شیعه نیوز» چاقی دوران کودکی را وابسته... به چندین عامل دانست و اظهار کرد برای پیشگیری از... اضافه وزن و چاقی در کودکان باید همه عوامل را... کنترل کنیم وی نخستین عامل چاقی در کودکان را وراثت...
کد خبر: ۲۶۳۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
وضعیت تهران روز گذشته قرمز شد سیستم حمل ونقل عمومی... فرسوده است سالانه تعدادی از شهروندان بر اثر آلودگی هوا... جان خود را از دست می دهند اگر قانون هوای... پاک به درستی اجرا و دستگاه های مسوول وظایف خود...
به گزارش « شیعه نیوز» تهران آلوده است باران بارید... اما به دلیل نبود باد آلودگی باقی ماند البته گفته... می شود که امروز شاید هوا کمی بهتر شود باید... مشکل آلودگی هوا و ترافیک در تهران به صورت ریشه...
کد خبر: ۲۶۳۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی باورهای... اشتباه تغذیه ای درباره کاهش وزن راهکارهای ثابت ماندن وزن...
به گزارش « شیعه نیوز» با اشاره به اینکه هر... روز با مراجعه کنندگانی برخورد می کنیم که بارها رژیم... گرفته اند ولی وزنِ از دست داده را به سرعت... جایگزین کرده اند اظهار کرد بسیاری از افراد تصور می...
کد خبر: ۲۶۲۹۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کرونا باعث کم تحرکی و یک جا نشینی بسیاری از... افراد و گروه های سنی شده است اما اضافه وزن... کودکان به طور ویژه ای والدین را نگران می کند... وقت آن است که سرزنش کردن را جایگزین تغییر عادت...
« شیعه نیوز» کارشناسان به خانواده ها توصیه می کنند... که خود و کودکانشان را سرزنش نکنند و کودکان خود... را برای یک سبک زندگی سالم و تصمیم های خوب... تشویق کنند تعامل با کودکان و گفتن بایدها و نبایدها...
کد خبر: ۲۵۲۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
مراقبت از خود چیزی است که می توانید هر روز... تمرین کنید و با استفاده از آن به رشد شخصی... و پیش بردن مسیر سلامت عاطفی خود کمک کنید ...
« شیعه نیوز» خودمراقبتی می تواند به سادگی کار هایی... مانند قدم زدن یا خوردن غذای مورد علاقه خود برای... ناهار باشد هر چه قدر هم که بخواهید به مراقبت... از خود بپردازید گاهی اوقات ممکن است خسته شوید و...
کد خبر: ۲۵۲۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
همه افراد موفق عادت هایی دارند که دانستن آن ها... می تواند کمک کند تا افراد چند قدم به موفقیت... نزدیک شوند ...
« شیعه نیوز» تمام رمز موفقیت این است که بدانید... وظیفه شما چیست و سپس آن را انجام دهید و... یک سوال بزرگ برای موفقیت فردی شما این است که... بدانید عادت های افراد موفق چیست چرا برخی از افراد...
کد خبر: ۲۵۲۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
در این گزارش به علل ریزش مو و راهکار های... ساده طب سنتی برای جلوگیری از ریزش مو اشاره شده...
« شیعه نیوز» ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ عدد تار مو... در روز امری طبیعی است و جای نگرانی ندارد چرا... که حتماً به جای این چنین ریزش هایی رویش نیز... وجود خواهد داشت البته برخی منابع این تعداد را تا...
کد خبر: ۲۵۱۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
فواید بدون محدودیت ورزش و فعالیت بدنی برای سلامت قلب:
پژوهشگران آکسفورد می گویند نتایج این بررسی نشان می دهد... فعالیت بدنی بیش از آنچه پیشتر گمان می رفت در...
شیعه نیوز نتیجه بررسی ای در بریتانیا که بر روی... ۹۰ هزار نفر از ساکنان آن کشور انجام شده نشان... می دهد افرادی که بیشتر ورزش و تمرینات بدنی انجام... می دهند ۴۶ درصد کمتر به مشکلات و بیماری های...
کد خبر: ۲۴۹۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
یک روانپزشک گفت که حدود ۲۰ درصد از مبتلایان به... کرونا بعد از سه ماه دچار اختلالات روانپزشکی از جمله... اضطراب افسردگی بی خوابی و دمانس شده اند همچنین بروز... این اختلالات در مبتلایان به کووید۱۹ دو برابر بیشتر از...
به گزارش « شیعه نیوز» یک روانپزشک گفت که حدود... ۲۰ درصد از مبتلایان به کرونا بعد از سه ماه... دچار اختلالات روانپزشکی از جمله اضطراب افسردگی بی خوابی و... دمانس شده اند همچنین بروز این اختلالات در مبتلایان به...
کد خبر: ۲۴۵۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
درمان بیماری ها به تشریح طرز تهیه ی آش و... دمنوش های تقویت کننده ی سیستم ایمنی پرداخت ...
شیعه نیوز علیرضا باقر زاده کریمی با بیان اینکه مقالات... و مستندات علمی نشان می دهند که برخی گیاهان اثرات... ضد ویروس دارند و می توانند سیستم ایمنی را تقویت... زندگی بوده که بر خواب کافی در زمان مناسب ورزش...
کد خبر: ۲۴۵۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
یک روانشناس درباره علل بروز افسردگی در فصل پاییز و... زمستان و راهکارهای مناسب برای رفع این مشکل توضیحاتی داد...
شیعه نیوز رضا فریدی روانشناس بالینی درباره بروز افسردگی در... افراد در فصل پاییز اظهار کرد با شروع فصل پاییز... و زمستان برخی از افراد علائم افسردگی را از خود... نشان می دهند این روانشناس بالینی ادامه داد اینکه افراد...
کد خبر: ۲۴۳۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
به طور معمول بیشتر افراد صبح ها هنگام بیدار شدن... یک نوشیدنی می نوشند و پس از آن روز خود... را آغاز می کنند اگر شما هم صبح خود را... به این شکل شروع می کنید این مطلب را بسیار...
شیعه نیوز سلامتی به دو چیز وابسته است اول چیز... هایی که می خورید و می نوشید و دوم ورزش... و فعالیت بدنی در اینجا قصد داریم تا دو نوشیدنی... را به شما معرفی کنیم که می توانند به معنای...
کد خبر: ۲۴۲۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول های... کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته... باشید اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰... درصد در کبد وجود داشته باشد در این صورت فرد...
شیعه نیوز بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در... سلول های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در... کبد داشته باشید اما وقتی که چربی بیش از ۵... تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد در این...
کد خبر: ۲۴۱۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
